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Wann lassen die Narzissten uns los?

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Wir sind uns bewusst, dass es ein sehr interessantes und etwas beängstigendes Thema ist, aber es ist ein Thema, das in letzter Zeit viel recherchiert wurde und wenn Sie unseren Artikel mit dem Titel „Wann lassen die Narzissten uns los“ lesen, gehören Sie zu den Menschen, die recherchieren neugierig zu diesem Thema. Lassen Sie uns das gemeinsam im Detail untersuchen und die Antwort auf Ihre Frage finden.

Zwischenüberschriften in diesem Inhalt

Heute kann das Wort „Narzissmus“ in der Populärkultur für selbstgefällige Menschen verwendet werden. Aber aus psychologischer Sicht bedeutet Narzissmus keine Eigenliebe – zumindest keine wahre Eigenliebe.

Sind Sie in einer frustrierenden Beziehung mit jemandem, der ständige Aufmerksamkeit und Bewunderung erfordert? Berücksichtigt es nicht Ihre Bedürfnisse und Gefühle? Jemand, der denkt, er sei besser als alle anderen und sollte dementsprechend behandelt werden? Reagiert er bei der geringsten Meinungsverschiedenheit oder Kritik mit Beleidigungen und Verachtung? Wenn ja, hast du es vielleicht mit einem Narzissten zu tun.

Finden Sie heraus, was Sie über die „narzisstische Persönlichkeitsstörung“ (NPD) wissen müssen, damit Sie die Narzissten in Ihrem Leben erkennen, sich vor Machtspielen schützen und gesündere Grenzen setzen können.

Wege, mit einem Narzissten fertig zu werden

Wann lassen die Narzissten uns los
Wann lassen die Narzissten uns los?

Narzissten können sehr attraktiv und beeindruckend sein. Was uns wirklich anzieht, ist, dass sie so gut darin sind, ein außergewöhnlich schönes und selbstloses Image zu schaffen. Wir fühlen uns von ihrem sicheren Auftreten und ihren hohen Träumen angezogen – und je zerbrechlicher unser Selbstwertgefühl ist, desto attraktiver sind sie.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Narzissten keine Partner suchen; sie suchen nur nach unterwürfigen Fans, um ihr unersättliches Ego zu stärken. Ihre Wünsche und Gefühle sind unwichtig.

Achte darauf, wie der Narzisst andere behandelt. Wenn der Narzisst lügt, manipuliert, verletzt oder andere missachtet, wird er dich schließlich genauso behandeln. Machen Sie sich nicht der Illusion hin, dass Sie anders oder besonders sind.

Nimm die rosa Brille ab. Es ist wichtig, dass du siehst, wer der Narzisst in deinem Leben wirklich ist, und nicht, wer du von ihm erwartest. Hör auf, Ausreden für schlechtes Verhalten zu finden oder den Schmerz zu ignorieren, den sie dir verursacht haben. Verweigerung ändert daran nichts. Die Wahrheit ist, Narzissten sind sehr resistent gegen Veränderungen. Die wichtigste Frage, die Sie sich also stellen sollten, lautet: Willst du die ganze Zeit so leben?

Konzentriere dich auf deine eigenen Träume. Anstatt dich in den Wahnvorstellungen des Narzissten zu verlieren, konzentriere dich auf das, was du für dich selbst willst. Was möchtest du in deinem Leben ändern? Welche Fähigkeiten möchten Sie entwickeln? Welche Missverständnisse müssen Sie loslassen, um ein erfüllteres Leben zu führen? All dies sind Wege, mit einem Narzissten fertig zu werden.

Wann lassen die Narzissten uns los
Wann lassen die Narzissten uns los

Es ist nicht einfach, die Kontrolle zurückzugewinnen, wenn Sie ein langjähriges Muster haben, anderen zu erlauben, Ihre Grenzen zu überschreiten. Überprüfen Sie sorgfältig Ihre Ziele und möglichen Hindernisse.

  • Was sind die wichtigsten Dinge, die Sie ändern möchten?
  • Haben Sie versucht, mit der narzisstischen Person in Ihrem Leben irgendeine Veränderung in Ihrer Geschichte zu bewirken?
  • Was ist nicht da?
  • Wie ist das Kräfteverhältnis zwischen Ihnen und wie wird sich dies auf Ihren Plan auswirken? Wie werden Sie Ihre neuen Grenzen durchsetzen?

Die Beantwortung dieser Fragen hilft Ihnen, Ihre Optionen zu bewerten und einen realistischen Plan zu entwickeln.

Wenn dir die Aufrechterhaltung deiner Beziehung zum Narzissten wichtig ist, musst du den Übergang sanft machen. Indem Sie ihnen ihr verletzendes oder erniedrigendes Verhalten zeigen, beschädigen Sie das Image ihrer Vorzüglichkeit. Versuchen Sie, Ihre Botschaft ruhig, respektvoll und so sanft wie möglich zu vermitteln. Konzentriere dich darauf, wie du dich durch ihr Verhalten fühlst, und nicht auf ihre Motivationen und Absichten. Wenn sie mit Wut und Abwehr reagieren, versuchen Sie, ruhig zu bleiben. Gehen Sie wenn nötig weg und führen Sie dieses Gespräch später noch einmal.

Sie können sicher sein, dass der Narzisst gegen neue Grenzen rebelliert und Ihre Grenzen austestet, seien Sie also vorbereitet. Denn wenn Sie sich zurückziehen, senden Sie die Botschaft, dass Sie nicht ernst genommen werden müssen. 

Als Reaktion auf deine Versuche, die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen, wird sich der Narzisst bedroht und verärgert fühlen. Um diese Situation zu umgehen, können sie ihre Ansprüche in anderen Bereichen Ihrer Beziehung erhöhen, sich distanzieren, um Sie zu bestrafen, oder Sie dazu bringen, Ihre neuen Grenzen loszulassen. Es liegt an Ihnen, standhaft zu bleiben.